花胶鸡脚汤的做法 广东煲汤网
1浸泡干香菇,直到柔软。 洗净,备用。 2用热水烫鸡爪和猪骨头,直到没有明显的血迹。 弃水。 3冲洗鸡爪和猪骨头。 4填写一壶65升的水。 添加鸡爪,猪骨头,生姜切片(保留三片供以后使用),香菇和三个蒜瓣。 5煮沸再继续煮沸,中火煮25小时。 这将是用于鱼胶的烹调汤。冬瓜花蛤汤 1利尿消肿:冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。 2减肥:冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。 3清热解暑:冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食
